Coaching-ul este un serviciu profesional care se concentrează pe facilitarea dezvoltării personale sau profesionale, stabilirea de obiective și rezolvarea problemelor. Scopul este de a ajuta indivizii sau grupurile să își îmbunătățească abilitățile, performanța și starea de bine în general.
Tematici pentru coaching: stabilirea și atingerea obiectivelor personale sau profesionale, dezvoltarea și tranziția în carieră, procesul de luare a deciziilor, echilibrul între viața profesională și cea personală, starea de bine, stilul de viață, dezvoltarea personală și creșterea, dezvoltarea leadership-ului, gestionarea stresului, depășirea convingerilor limitative, îmbunătățirea relațiilor, construirea încrederii și asertivității, sporirea performanței.
Coaching-ul implică: orientarea către obiective, suport, responsabilitate, ascultare, feedback, non-judecare, asumarea răspunderii.
Ai nevoie de un coach sau de un psihoterapeut?
Povestea despre cum mi-a venit ideea de a-mi schimba cariera și de a mă aventura în lumea psihologiei a început în timpul ședințelor de coaching.